便秘吃什么？东大肛肠医院专家表示，轻微便秘患者平时应多吃菠菜，蜂蜜，香蕉等帮助排便的食物。长时间便秘的患者应该要及时到医院检查治疗，很可能是因为某种疾病引起的。
温馨提示：便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史，如果出现报警征象应马上去医院就诊，作进一步检查。
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治疗便秘，美国大肠水疗法轻松解决
大肠水疗法 ：这是治疗顽固性便秘的一种行之有效的新疗法。
通过仪器，将灭菌净化的盐水不断地注入肛门，经反复冲洗，使积留在大肠内的粪便排出，达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫，恢复肠道正常吸收和排泄功能的目 的。与口服泻药和普通洗肠不同的是，该治疗便秘的方法无痛苦，清洗，适于各种便秘，且具有排毒养颜的功效。一般每1～3月1次，每次45分钟。
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